Про важность делать паузы

На днях я вышла на почту и прошлась пешком 30 минут. С тем учётом, что я могу 2-3 дня просидеть, не выходя из квартиры, это можно считать достижением, достойным отдельной записи в блоге. В общем, я старалась не заглядывать в телефон и дать себе воможность быть здесь и сейчас, поблуждать мозгу просто так. Шла и смотрела на небо, деревья, людей. Со стороны я выглядела счастливым улыбающимся дурачком.

И тут я вспомнила, что несколько лет назад во время прогулок пешком ко мне приходили самые интересные идеи. Я всегда держала по рукой evernote и записывала в заметки. Прогулки для меня были способом подумать о чём-то своём, придумать идею или проект, вспомнить про мечты и цели, пофантазировать. Почему я перестала гулять? Это же такое ценное время! Потому что начала много работать — сидеть на компом и делать таски (фрилансеры — несчастные люди!). Я совершенно забыла о том, что важно не только делать руками, но и думать головой (не то, чтобы я совсем не думаю, но свободного блуждающего времени почти не оставляю).

Вот такое нехитрое открытие. Осталось только придумать как выманивать себя из дома без повода, потому что на почту я пошла только потому, что завтра посылка улетела бы назад))

И ещё одна мысль — руководители тем и отличаются от специалистов, что они больше думают. И если я хочу сделать левел ап, то мне стоит уделять больше внимания таким паузам.

Поделиться
Отправить
 11   18 дн   мышление
Популярное