Чем только ни увлекаюсь: маркетинг, диджеинг, вело, параплан, путешествия, инвестиции, фотография, духовные практики, коучинг...ииии...садоводство!
Чем занимаюсь сейчас
Фрилансер-маркетолог Портфолио
vk, insta, fb

Позднее Ctrl + ↑

Любую работу нужно делать хорошо

Больше нет другого способа заслужить доверие, преуспеть на работе, претендовать на хорошую зарплату и заводить полезные знакомства. Даже если задача не нравится, скучная или по другим причинам отодвигается «на потом» её всё равно нужно сделать хорошо. Возможно, в следующий раз вы откажетесь от выполнения похожего задания, но прямо сейчас любую работу нужно сделать хорошо. Это часть работы. Вам за это платят

 Нет комментариев    20   5 мес  

Now

(Идея создать now page Дерека Сиверса. Подробнее)

Карантин

Переезд и всё такое отложилось из-за пандемии. Мир разделился на тех, кто не верит и тех, кто паникует. Я нахожусь где-то по середине: удаленная работа позволяет работать из дома (ничего в моей жизни не поменялось), но стараюсь лишний раз не ездить общественным транспортом.

Печально, что не могу съездить в Беларусь на день рождения мамы — границы закрыты.

Диджеинг

Я сыграла на двух мероприятиях, начала делать свой сайт, пошла учиться на продвинутый курс, записала второй микс. Если бываю в барах, то спрашиваю можно ли у них сыграть. Позвали в Ciderella, но из-за карантина все мероприятия отменили.

Работа

Увлеклась направлением мессенджер-маркетинга. Тренд на это идёт с 2019. Я поняла, что мне уже не интересно заниматься настройкой рекламы, аналитикой, хочется чего-то нового. Своего первого бота я сделала осенью 2019, а сейчас хочу понять как работают цепочки, автоворонки.


Обновлено 24 марта 2020 в Москве, Россия

 Нет комментариев    39   6 мес  

Март: подкасты по утрам, фильмы по пятницам

С днём космонавтики! Чем запомнился март:

Традиция смотреть кино

Дома образовалась традиция по пятницам смотреть киношку или сериал. В январе/феврале залпом посмотрели «Лучше чем люди» (права выкупил Netflix, сериал бомбический в духе Черного зеркала). В марте — «Зеленая книга» (взял Оскар в 2019 как лучший фильм), «Престиж» (реж Кристофер Нолан) и «Эверест» (про катастрофу на Эвересте). Про последний фильм я узнала от друзей — Люда отправила мне книгу «Над облаками», это дневники альпиниста Анатолия Букреева. В книге он пишет о своих восхождениях, в том числе о катастрофе на Эвересте в 1996 году.

Спортивная движуха

Я нашла бревет (веломарафон), в котором страшно хочу поучаствовать! Чуйский тракт, 200 км на велосипеде за 13.5 часов...бедный попец:) Уже начала тренироваться: бегаю утром или выезжаю на велосипеде по местным горкам.

Если смотреть на карту ниже — меня ждёт безумная горная красота, это же Чуйский тракт! В верхнем левом углу карты есть красная линия перепада высот — вот это мои будущие страдания))

Саморазвитие

На пробежке начала слушать подкасты. Подкаст — это типо радио, но эфир записан и выложен в интернет. Нашла несколько оочень крутых каналов:
«Давай поговорим» — Стелла и Аня рассуждают на разные темы, делятся опытом. Приятные голоса, близкие темы. Это мой подкастный фаворит
«Это непросто» — Ксения Шульц рассуждает с гостями как найти свое место и призвание
«Будет сделано» — Никита Маклахов приглашает интересных людей поговорить, как у них получается быть такими классными
«Это провал» — Кристина Вазовски приглашает гостей поговорить на тему провалов и неудач.

Блог

Начала подводить итоги недели и вот сейчас месяца. Я пишу об этом в бумажном дневнике, но решила оставлять записи и в блоге. Хорошего человека должно быть много)) Это помогает мне посмотреть назад и понять чего происходит в жизни, какой след я оставляю, куда иду и всё такое. Единственное, не шарю записи в соцсетях, пишу как бы для себя. Если кому-то созвучно то, чем я занимаюсь — отлично!

Идею с итогами я нашла у Вари Веденеевой. Узнала о Варе в одном из подкастов и так вдохновилась, что почти не пропускаю её постов в инстаграм. Каждый раз узнаю то, что может сделать меня лучше

Не удалосъ

— Сбила режим дня. Начала ложиться после 24 (вместо 22), вставать к 9 (вместо 7)
— Много часов работы, ночных посиделок, много переносов задач
— Не выходила из дома 4 дня подряд
— Бросала бег и начинала снова через боль

Как устроить движ в селе — от идеи до продакшена

На прошлой неделе я выступала на концерте в сельском клубе. Дело происходило в селе Элекмонар в глубине алтайских гор) Был славный вечер, сюрприз от Оли и гордость за саму себя. Выступление — не случайность, а одна из моих целей на первые 3 месяца, и я прям рада-рада что осуществила ее. Довольна больше не результатом выступления, а самим фактом.

От постановки до реализации проходит много времени, никто особо не пишет как добивается цели. Просто в какой-то момент раз и готово. По крайней мере в инстаграме всё так и выглядит для большинства людей.

Для такой небольшой цели как «устроить движ в селе» тоже есть свой путь. А вообще, как в незнакомом новом месте что-то предпринять? Я не знаю никого, кроме соседки и парикмахера. Чего бы сделать такого? А чего хочется вообще?

Пендель под зад

В декабре 2018 на свой день рождения я работала почти весь день, делая редкие перерывы. А потом такая — и что, так и буду сидеть весь день? В свой день рождения? А всю жизнь? ой ну всё

Чтобы сформулировать желание, нужно получить леща — очнуться и чего-то сильно захотеть.

Попытка раз

В голове в фоновом режиме варились идеи и мысли как жить интересней. Этот момент усугубляло то, что работы в декабре было овердофига. Поэтому сидела я чаще и дольше, тем сильней мне хотелось что-то предпринять и изменить скучную жизнь

Во Вконтакте есть группа нашего села, там я мельком увидела, что вообще-то в селе есть спортзал и йога(!!). Пошла на разведку — сфотографировала расписание, а зайти во внутрь не хватило силёнок. Пару недель спустя я собралась и пошла на занятие по настольному теннису (на самом деле это был предлог, чтобы хоть как-то заставить себя войти). В зале пусто, вокруг никого и я ушла. Окей, значит не спорт.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Кикбоксинг, дзюдо, стрельба из лука, настольный теннис — всё это проводят в спортзале. Так было указано в расписании. ⠀ Сегодня я ходила на разведку. И что? Ни-ду-ши. Может народ собирается по вечерам или на выходных? Хз ⠀ Это мой третий подход к установлению коммуникации с местными. Есть ли у кого идеи как создать связи в новом сообществе? ⠀ У меня есть творческая задумка, но пока собираюсь с мыслями чтобы её осуществить

Публикация от  Саша Мурашко (@samoletus)

Просто надо было сделать хоть что-то. Поворот даже на 1 градус тоже поворот.

Гениальная идея

Параллельно с походами в спортзал вспомнила, что в моих родных Барановичах проводят Мафию. И загорелась идеей организовать её в селе. На организацию Мозгобойни нет опыта/денег/людей, а для Мафии почти ничего не нужно.

К тому же у меня есть знакомая, которая организует в Барановичах такие игры — написала ей. И еще одна знакомая организует большие мероприятия в Минске — тоже написала за советом.

Параллельно записалась к парикмахеру и рассказала ей о своей идее. Она поддержала! И дала ключ для перехода на следующий уровень — сходить в чемальский ДК, рассказать им, если не согласятся — идти к главе поселения.

Если есть идея, даже едва сформулированная, то всё равно найдутся люди и средства для рассеивания тумана войны.

Цель меняется и мне это нравится

На следующий день я пошла в дом культуры. Предлог — спросить про музыкальные инструменты, какие вообще есть кружки и предложить свою идею про мафию. Там познакомилась с Дариной и руководителем ДК (имени которого я не помню, волновалась). Сказали, что особой движухи в Чемале нет, а все инструменты отдали в соседнее село Элекмонар. И тут же решили набрать худруку элекмонарского ДК и организовать нам встречу.

— Тут девушка к нам пришла, умеет петь, играть. Очень хочет выступать. У вас там есть что-нибудь?
— Ну пусть приезжает завтра, посмотрим

На следующий день я приехала в Элекмонар (15 минут на автобусе, 25 минут на велосипеде). Встретилась с Евгением, он устроил мини-прослушивание — я сыграла на гитаре, спела, побарабанила. Конечно, не готовилась и судорожно искала в интернете аккорды :/

Он задал простой вопрос — «и чего ты хочешь?» Я честно ответила — «движухи». Так и договорились, что буду приезжать на репетиции, а через месяц — концерт.

...

В самом начале я не знала чего именно хочу, это нормально. Нужно начать с поворота на 1 градус и всё закрутится само.

Итоги недели: новые привычки и нерезиновый день

За прошлую неделю я узнала о том, как вырабатывать привычки. Не через силу воли или напоминания. Новое действие нужно привязать к уже существующему, которое станет тригером/толчком. Например, как только я просыпаюсь и встаю с постели, я делаю планку на 1 минуту. Напечатала текст на клавиатуре → сделала глоток воды. Легла в постель → записала итоги в дневник. С помощью таких шагов и тригерной системы я начала выпивать по 1,5л воды в день (неделю) и делать планку регулярно (2 недели), и делаю это очень комфортно, без напряга. Есть конечно пропуски — могу выпить только стакан или не сделать планку — но уже лучше, чем у меня было(а было ничего).

Видео, которое всё объясняет

Планер

Случайно нашла статью Ильи Коноплева на interesno.co. Меня зацепила вот эта мысль:

Одна из основных проблем с исполняемостью to-do листов — в том, что мы напихиваем туда больше, чем можем вывезти.

Ну правда ведь! Я примерно так и думаю о своем дне — он резиновый и можно впихнуть много задач, а там разберемся по ходу дела. И разборки переносятся на выходные или поздний вечер...

Илья пользуется гугл-календарём, и я тоже попробовала с небольшим апгрейдом. Я веду задачи в трелло и нашла для него расширение Planyway. Получилась связка GTD (в оригинальной версии Ильи мне не хватало инбокса) и календарного вида.

Оказалось, что визуально планировать сильно удобней — видна загрузка, есть свободные слоты и можно понять чего-куда сдвинуть. В целом, мне нравится, но очень хочу перейти в бумажный ежедневник. Хорошие инструменты не должны быть громоздкими, а сейчас моя система выглядит как пикап переделанный в тук-тук.

Ранее Ctrl + ↓